Receitas nice&easy (ou simplesmente awesome) #2 | Pudim de Chia

Cá está a segunda receita simples e rápida! Que tal preparar já hoje à noite, para amanhã o pequeno-almoço ser mais saudável?

Pudim de Chia

Ingredientes:

Um copo de bebida vegetal
Uma casca de limão
Uma colher de sopa de coco
Três colheres de sopa de chia
Um iogurte (opcional)

Modo de preparação:

Colocar um copo de bebida vegetal num copo de iogurte.
Acrescentar casca de limão, uma colher de sopa de coco e três colheres de sopa de chia.
Deixar a repousar durante a noite e coma no dia seguinte. 

Dica: pode acrescentar também a um iogurte e misturar tudo.

Receita retirada daqui.